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篇名: 哇達係小白免～！
作者: 燕尾蝶	日期: 2007.11.23　　天氣: 　心情:

在易霖生日這昨天　去了斗六一趟～

只可惜我回來之後　姐他們沒空切蛋糕

沒關係啦　今天沒吃　明天再吃　一樣味美～

來去匆匆　好像變成我的風格　

行程滿滿的像是在趕場　和姐東奔西跑的　嗯～果然又滿載而歸了

而我變成白雪公主了哩～

在和姐去妹妹學校載她們下課時　一堆主婦們　把我評成了異類

.......皮膚怎麼這麼白啊～　　怎麼穿短袖......

所以我也解釋啦～　
呃　偶是中午一到斗六才脫掉我的長袖衣的　很熱咩!~
真的熱屎嚕　中壢粉冷　一到斗六　像是沙漠.....

而皮膚白　　呃...　我也不是故意的嘛　　
和她們一比較　我好像小白免一樣....

而最高興的是　很多人都說我變瘦了～　

少了五～六公斤,　感覺好像有輕盈一些

但是　這陣子　我還滿愛量體重的

剛吃飽量　睡覺前也量　一回家就量......

還還變態的　一直捏自己身上的肉肉　最好全部清光光啦!~

吔！～　減肥萬歲!~

＊超感謝雅真的大力飛車～她一定開很快的吧！～＊

摘錄一篇文章---生氣的背後

若當事人都認為對方針對你在發脾氣，一定也會開始生氣，
不是罵回一句難聽的話，就是用冷漠與迴避來拒絕對方
因為我們也受傷了，需要自我防衛

但如果我們能看到：他對我兇，是因為他受傷了，事情就能比較正確的解決

我們怎麼去面對一個心靈受傷的人呢？

首先，他需要被瞭解，被接納

當我們自己成為那個敏感、易怒、無理、情緒失控的人的時候，
我們也應意識到其原因很可能是我們曾經受傷，而傷口尚未復原

有次我的腳趾受傷，家人從我身邊經過碰到了它，我痛得本能的大叫：
「你為甚麼踩我？很痛唉！」

其實他只是碰了一下，也不是故意要傷害我
但若沒有傷口，就算他踩到，我都不會生氣

我又痛又叫是因為有個未復原的傷口存在，每當別人去碰它一下
，或自己不小心踢到，就痛得生氣，也使對方不敢接近我

若我們能瞭解自己那待醫治或解決的問題，再正確的對症下藥，
必能成為情緒穩定、別人喜歡接近的人

我們也更能看清其實許多不快樂不是別人造成的，乃是自己本身的問題

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