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Chanson
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篇名:
認真的度過每一天~*
作者:
Chanson
日期: 2009.09.13 天氣:
心情:
睡眠真的是一件很重要的事情，如果在睡眠不足狀態下的隔天早上到學校去上課或者是到公司去上班，很容易會讓自己突然的想小睡一下，因而造成不必要的錯誤，以正常人的睡眠時間以7至8個多鐘頭為最為理想的時間，不過現今社會裡的人們想要睡的那麼飽，可以說是幾乎不太可能，會因為某些事情而打亂睡眠品質，這就得不償失了 [:D] [:D]
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