蒜頭蒸飯…

高血壓消失了，痛風症消失了

連坐骨神經痛，也都消失了!

一位朋友，每天吃蒜頭蒸飯

晚餐用一把蒜頭切碎煮飯

半年之後高血壓消失了，痛風症消失了

就連困已久的坐骨神經痛，也消失了

對於目前流行的非典型肺炎

他認為吃蒜頭是增強免疫力的方法

因為蒜頭是「窮人靈芝」

能通血管及清除毒素

以前美軍亦用作隨身解毒劑

蒜頭炒飯：

蒜頭越多越香，拍碎

油鍋炒香蒜頭，放入鹽

煮好的飯，放入胡椒鹽拌炒

〔菲律賓人的早餐都是這道主食〕

蛋炒飯，起鍋前撒上一些蒜粉

保證您炒的不夠吃，太香太好吃了

另一位朋友提醒

要多食維他命C以增強抵抗力

並切忌吃煎炸熱氣食物

免引致喉嚨發炎，病毒就由此攻入

原來薑是這樣有用：

薑湯做法：

１、約十公克的薑磨成糊狀

２、把薑糊放入玻璃杯裡

３、注入滾燙的熱開水

４、加入一匙蜂蜜，拌勻後飲用

５、男女老少都適合飲用

老薑切片或拍碎煮黑糖功效一樣

連續喝兩個月(每天早晚各喝一次)

據書本記載的見證：

１、身體變溫暖

手腳冰冷的『怕冷症』體質明顯改善

２、體重可減輕約十公斤

３、皮膚變得細嫩

４、去掉多餘贅肉，腰圍變細

薑對身體很有益處

愛美又想要健康的人，不妨試試看吧！

蒜頭蒸飯：可以幫助大家添福添壽喔!