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篇名: 吹風機吹穴道減肥催奇招
作者: 莎依	日期: 2008.03.20　　天氣: 　心情:

減重塑身是不少人的心願，用吹風機吹穴道可以塑身，簡單又方便，署立嘉義醫院中醫師張春芳教撇步。

　張春芳說，利用吹風機的熱氣，吹某些穴道，確實可以減重，
如中醫有所謂的「五柱灸」，即針灸胃部附近的巨闕、中脘、下脘、左梁門、右梁門等穴道，
可縮小胃的容量，使胃有飽足感，達到減重的目的。

　她表示，如果沒空到醫院看診，也可以在家，拿吹風機吹這幾個穴道，每日3至5分鐘，
每個穴道吹5至10秒，持之以恆，即可達到塑身的效果，但是肚子太餓或太飽時不宜做。

　張春芳指出，拿吹風機塑身，為避免灼傷，必須經過醫師指導；
若覺得自己拿吹風機太麻煩，也可以請家人代勞，或是使用熱敷袋，
放置在心口至肚臍這塊區位，熱敷巨闕等5個穴道，除了減重，還能治療過敏的症狀。

　現代人最容易患「下半身肥胖」，尤其是「中廣者」，張春芳表示，
腹部肥胖是心臟病的高危險群，男性腰圍超過90公分，女性超過80公分，
都算是危險群，要馬上減重，才能維持健康。

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