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篇名: 我最喜歡的運動^^
作者: 闇のサタン 日期: 2010.11.03  天氣:  心情:

我最喜歡的健身運動是伏地挺身,
與其說是運動,
不如說是玩遊戲的懲罰,
現在在學校裡,
玩撲克牌的懲罰就是伏地挺身,
玩的是"大老二",
只要有一個人脫手就開始計算,
一張一下、5張以上X2、10張以上X2、有2的一張X2,兩張X4,以此類推。


伏地挺身也不是隨便做的,
身體必須打直,
手臂彎曲成90度,
要達到標準才算一下,
完幾場下來,
做四、五十下根本不稀奇,
而且都要做到標準,
所以只要不標準,
就要再多做一次,
搞到最後大家都氣喘如牛,
而且在上課時的精神也都特別亢奮。


雖然有時候會做到手痠、無力,
上課還沒辦法抄筆記,
不過看著自己的肌肉漸漸發達,
就算是痠到完全無力,
也還是要繼續鍛鍊啊!

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住戶回應
 
時間:2010-11-15 07:24
她, 32歲,新北市,學生
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時間:2010-11-06 18:36
她, 31歲,新北市,其他
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時間:2010-11-06 18:33
她, 31歲,新北市,其他
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時間:2010-11-06 17:30
她, 31歲,新北市,其他
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時間:2010-11-06 16:56
她, 37歲,台北市,服務
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時間:2010-11-05 00:32
她, 37歲,亞洲其他,學生
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