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篇名: 養生篇
作者: 大俠 日期: 2011.07.23  天氣:  心情:
鍛鍊心臟最好的方法是.走路
要使心臟健康.就必須要保持血液的清潔
出汗可以淨化血液.所以利用大量的水來淨化血液是一種很有效的辦法
另外大蒜對心臟也有益
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