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篇名: 在家也是可以做點心
作者: 漾貓＆亞月	日期: 2010.01.14　　天氣: 　心情:

　　　　　　　　　　　（山藥排骨湯）

材料：新鮮山藥、排骨。
作法： 1. 將排骨處理乾淨，燙去血水，加水燉煮至熟爛。
2. 放入已切好塊的山藥再煮一下。
3. 山藥熟後加些鹽即可。

　　　　　　　　　　　　（韭菜子山藥粥）

【說明】
每日1劑，7日為1療程。
【功效】
男性不孕症
【材料】
韭子3錢，生山藥1兩，加3碗水
【做法】
將韭子，生山藥，水一起煮成粥狀（山藥可食）

　　　　　　　　　　　　　（八寶甜粥）

材料
短糯米(1斤)

薏米(4兩)

乾百合(1兩，先泡過)

白果(1兩)

蓮子(2兩)

紅棗(10粒)

紅豆(4兩)

龍眼肉(少許)

調味料:

冰糖

　　　　　　　　　　　（夏季湯水－蓮子粥）

料材
蓮子一兩半
糯米一兩半

做法
連子去衣，去心淨；
糯米洗乾淨；
先將連子放入瓦煲內，加入清水八碗，煲約一小時，再加入糯米及冰糖，再煲約二十分鐘，即可飲用。

注意
健脾止瀉，開胃養神。

　　　　　　　　　　　　（紅茶凍）

材料
紅茶包2包砂糖3大匙. 熱開水2杯.吉利T粉1大匙
做法
做法-1 糖.吉利T 粉伴筠.再加入開水拌筠
2將紅茶包放入1 內泡5分鐘
3待涼後放入氷箱冷藏

　　　　　　　　　　　　（健康蔬果汁）

材料
紅蘿蔔
鳳梨
開水100cc
蜂蜜200cc
做法
1.將準備的紅蘿蔔切塊放入搾汁機中，搾出900cc的量。
2.將準備的鳳梨切塊放入搾汁機中，搾出1200cc的量。
3.將紅蘿蔔汁、鳳梨汁、蜂蜜及開水調勻即可。

　　　　　　　　　　　　（加州提子乾炖蛋）

材料
雞蛋10隻
白糖375克
椰奶750克
加州提子乾100克
做法
1.將白糖及椰奶放進大碗內，直至糖完全溶解。
2.雞蛋打勻，加入加州提子乾並混合椰奶內。
3.將混合好的材料放進蒸爐內30分鐘，待蛋糊全熟，即可熱用。

　　　　　　　　　　　　　（十分鐘做麻糬）

材料
水150cc
糯米100g
糖或花生粉適量
做法
淘淨的諾米及水放入果汁機中,攪拌成糊狀,將米糊裝於杯中,用保鮮膜封杯口,最後把杯子放入微波爐熱八分鐘即可,可以沾上花生粉或糖風味更佳!? >__<

　　　　　　　　　　　　　　（四彩巧克力牛奶冰）

材料
巧克力土司醬〈可依個人喜好買不同〉
果凍不同口味的一包
牛奶100c.c
冰塊一個
做法
先準備刨冰機在把冰塊軋入刨冰機使冰塊便成刨冰在放入玻璃琬中再把牛奶到一些下去然後把巧克力醬淋上去再把剛準備的果凍切成丁在灑上去就完成ㄌ

　　　　　　　　　　　　（夢幻情人《飲》）

材料
1.新鮮草莓...4顆
2.新鮮柳橙...40cc
做法
1.新鮮草莓洗淨。
2.將所有材料放入果汁機中，攪拌10~15秒鐘即可。

　　　　　　　　　　　　　（山藥甜湯）

材料
山藥些許
黑糖(一個人口味而定)
做法
1.將山藥去皮後切塊
2.將其與沸水一起熬煮悶爛
3.利用黑糖調味後即可食用

　　　　　　　　　　　　　（花生雞粥）

材料
白米半杯
糙米半杯
雞 1 / 2 隻
花生 3 湯匙

調味份量

鹽 1 茶匙

做法
雞洗淨切大塊，用少許鹽醃三十分鐘。
米洗淨，預先泡浸一小時。
鍋注入適量的水，水滾加入米及花生，轉慢水煮至粥黏稠。
加入雞塊同煮，煮至雞熟，加鹽調味即可。

　　　　　　　　　　　　

　

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