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篇名: ( 改善手腳冰冷的簡單飲品 )
作者: 漾貓＆亞月	日期: 2010.01.15　　天氣: 　心情:

　　　　　　　　　　　（( 改善手腳冰冷的簡單飲品 )）
( 肉桂茶 )
材料:
肉桂2錢(如果是肉桂粉只要1錢就好)
甜酒1小匙
做法:
把肉桂剝成小塊,(如果是肉桂粉就可直接沖泡)用約300cc滾燙的熱水沖泡,再加入甜酒攪伴均勻,趁熱服用喔!!
功效:
肉桂可溫脾補腎,散寒止痛,促進血液循環,但孕婦不可食用肉桂喔 !!!　

( 紅棗水 )
保暖杯加熱開水及5-6粒去籽紅棗泡15分鐘或是用保暖壺多泡一點也可以.

最好連續喝一個星期. 喝幾次之後會有明顯的改變.

( 中藥茶飲 )
1~2片當歸黃耆黨參枸杞用手各抓一把加幾顆去核紅棗煮茶喝,不必拘束煮幾分鐘或幾碗水煮成幾碗茶湯,
常喝可以改善

( 糖蜜薑汁 )
每天早上起床時喝一大杯糖蜜薑汁(糖蜜or 黑糖加些薑片或是把薑磨成泥狀, 沖入滾水再加蓋悶約十分鐘)

( 人參枸杞湯 )
人參、枸杞各5錢，加入1500cc的水，用大火煮滾後，再用小火煮15-20分鐘，即可飲用。

( 人參核桃飲 )
人參7-8片、核桃15-20顆，加水蓋過，用大火煮開後，再用小火煮10-20分鐘，睡前溫飲，可光喝湯汁，
但最好將熬煮的渣一併服用。

( 紅棗龍眼飲 )
紅棗、龍眼適量，加水熬煮即可飲用，特別適合貧血、容易感到頭暈的人。

其他改善手腳冰冷的方法？

1.起床暖身操：手往前打拳50～100下。
2.冬天多泡腳：促進末稍的循環，幫助睡眠。女性如果經常出現冬天腳怕冷，可以用一個水桶裡面裝入熱水
+米酒+薑片（熱水和米的比例是1：1的比例），冬天裡，可以在看電視或下班休息後使用，
可以改善女性的手腳冰冷症狀。
3.注意四肢保暖：洗澡後，手腳擦乾後立刻穿上襪子或戴上手套保溫。

　　　　　　　　　　　　　（12星座想結婚的理由）
03/21~04/19
牡羊座牡羊座
結婚理由：贏家心態
兩個人生活是束縛，一個人生活才精彩！婚姻對於你來說就是負擔，避之惟恐不及。不過，如果遇到讓你難以征服的、有著迷人眼神的活力異性，就會挑起你的濃烈興趣，用盡千方百計也要把對方追到手，哪怕犧牲自由走進婚姻也要征服對方。

04/20~05/20
金牛座金牛座
結婚理由：求得心安
對你而言，一個人的日子可真是讓人提心吊膽，再有錢也覺得不踏實。結婚多好呀，有人一路相伴，不寂寞不孤獨，生活中有人等、有人疼、有人愛，從此有了目標，有了依靠。生活有序不慌亂，心安無憂，滿足感與幸福感溢滿心田。

05/21~06/21
雙子座雙子座
結婚理由：好奇之心
雙子很喜歡享受戀愛的感覺，用百變技巧遊走於各種類型的異性之間，這種快感讓你陶醉。如果不是身邊的親友一個個猴急似地步入婚姻禮堂，成雙成對，甜甜蜜蜜，你還真不想結婚。為了嚐嚐結婚的滋味，在好奇心的驅使下你也有了結婚的衝動。

06/22~07/22
巨蟹座巨蟹座
結婚理由：想有個家
「我想要有個家，一個不需要華麗的地方，在我疲倦的時候，我會想到它；我想要有個家，一個不需要多大的地方，在我受驚嚇的時候，我才不會害怕……讓我擁有一個家。」結婚就是想要有個家，有愛有家才溫暖，與所愛之人組成美滿的家庭就是你的理想。

07/23~08/22
獅子座獅子座
結婚理由：告別孤單
獅子何等高傲，喜歡被人捧在手心的感覺，只許你管人不許人管你，要結婚也是因為一個人的家裡太冷清，在外被眾人追捧、奉承，回到家中卻要獨守空房，沒有了掌聲與鮮花，於是悲由心生，希望有人陪伴照顧，想到結婚以告別難耐的孤單寂寞。

08/23~09/22
處女座處女座
結婚理由：從一而終
你覺得兩個原本陌生的人好不容易相識相知相愛，若只是遊戲一場就太過浪費時間。因為你追求完美，在你的感情世界裡，談情說愛的目的就是為了結婚。面對速食愛情，離婚率飆高的現實，你仍然堅守自己的愛情觀，不僅為戀愛而結婚，還想用結婚來證明愛情能天長地久。

09/23~10/23
天秤座天秤座
結婚理由：於心不忍
你太有魅力了，異性都喜歡圍著你轉。開始時你會很有優越感，可是隨著異性朋友的增多，醋意也越來越濃，你開始害怕了，心煩了，也覺得對不起深愛你的人。於是，想到結婚以結束單身，給愛你的人一個承諾，避開來自四面八方的異情糾纏。

10/24~11/22
天蠍座天蠍座
結婚理由：父母嘮叨
你冷靜，耐力一流，是最能忍受孤獨的人。沒有人陪伴的日子你依然能過得有聲有色，還很享受獨來獨往的生活。你有耐力，但父母心急呀，老人家不斷地在你耳邊念呀念，嘮叨個沒完，你的忍耐力在一點點被消磨殆盡，忍無可忍之下無奈成婚。

11/23~12/21
射手座射手座
結婚理由：頭腦發熱
你追求自由自在的生活，一人吃飽全家不餓才是你要的灑脫生活，結婚？還沒玩夠呢！可是有一天遇到一個人，你的魂瞬間被勾走，這就是所謂的一見鍾情吧！一秒的時間還不到就讓你有了結婚的衝動，就這麼一股惱撞入婚姻。

12/22~01/19
魔羯座魔羯座
結婚理由：順其自然
你很想結婚，只是面對愛情，你屬於「得之我幸，不得我命」的類型，常常會被人遺忘。但你一旦有了相愛的對象，就變得非常務實，開始腳踏實地地為未來的兩人生活而努力，讓愛你的人更愛你，自然而然地走入婚姻，彼此攜手共進。

01/20~02/18
水瓶座水瓶座
結婚理由：歲月不饒人
水瓶求新求變，不按常理出牌，享受著各式愛情，樂在其中，很少考慮結婚之事。等到玩累了，玩膩了，新鮮感不在了，更重要的是青春已不在，容顏開始衰老，你開始有些心急了，不想再遊戲愛情，追尋婚姻的腳步不斷加快，想要安定下來。

02/19~03/20
雙魚座雙魚座
結婚理由：做白日夢
魚兒喜歡活在自己的美夢裡，年少之時就開始編織愛情美夢。夢想著與王子、公主相親相愛，哪怕到了白髮蒼蒼之時，也會並肩坐著搖椅回憶浪漫往事……幻想浪漫得一塌糊塗，也正因為有著如此美妙的夢境，讓你想要結婚，和同樣擁有浪漫情懷的人雙宿雙飛。

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