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篇名: 2009/01/25的日記
作者: 請不要送花~給小窩泡泡 日期: 2009.01.25  天氣:  心情:


口味舒爽的芬芳藥草香蜂花:
適合和和紅茶或其他芳香藥草一起混合來品嘗,因它沒有酸味或怪味卻有著檸檬般香味的柔和,尤其和檸檬系或薄荷系的芳香藥草非常速配。此外想把沙拉或湯做成檸檬風味也可使用。
有鎮靜、去除神經疲勞。發汗、解熱、解毒等效果,因此建議可以在感冒初期當茶飲用,有助感冒症狀改善。
廣受女性歡迎的玫瑰果:
富含大量的維生素C,據說含量是檸檬的20倍,美肌效果卓越。耐熱,另外維生素A、B、E含量也相當豐富,有滋養強壯的功效。而且能促進新陳代謝,因此兼具減肥效果。大多當茶直接飲用,只要沖泡稍濃就能散發香味。
鼠尾草:
越是乾燥它獨特的香味與苦味會更加強烈,但當茶飲時味道卻變的十分柔和。具有滋養強壯的功效,多使用在恢復期的身上。能去除精神疲勞,提高工作士氣與集中力。建議可以在腹部覺的脹氣時飲用,懷孕婦女不宜過量使用。

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