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篇名: 疼愛自己
作者: 舒珩	日期: 2011.03.03　　天氣: 　心情:

忙碌的生活之中，很多女人只注重外在的保養，卻忽略了內在的健康維護，當年紀慢慢的步入中年之後，一些女人特有的疾病都會漸漸的浮上檯面。隨著進入更年期之後，相對的女性荷爾蒙分泌減少，也會開始影響日常生活，就會造成女人的困擾。

所以不僅要讓自己變的水水的，更要為自己的健康把闗，這就要做到『一兼兩顧，摸蜆兼洗褲』，為了愛護自己的身体，就要做一些必要的健康檢查，來守護自己的身体。這方面可以透過詢問一些俱備醫療常識的專業人員，來了解自己的問題所在，預做防護，如有問題也能提早治療。

疼愛自己，要記得『６分鐘護一生』哦！！！！！！

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