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篇名: 7銀髮食譜　可上網下載
作者: 雲	日期: 2013.09.10　　天氣: 　心情:

7銀髮食譜　宮廟助印免費送　可上網下載

新北市衛生局邀請專家學者與醫師合編銀髮族營養系列食譜，首波出版「健康」與「高鈣」，十一月底前將出齊全套七本，還獲得多間宮廟與民間團體助印，將分贈給銀髮族；除了紙本套書，也可上網下載內容。

這些食譜部分由贊助宮廟贈送，在衛教宣導活動中分送，若要下載內容，可至衛生局網站下載，網址http://www.health.ntpc.gov.tw/_file/1459/SG/50130/D.html

全套七本食譜的主題分別是「健康」、「養生」、「糖尿病」、「高血脂」、「高血壓」、「高鈣」及「高纖」，各包含春、夏、秋、冬，一週七天、天天早午晚三餐含水果，共約十五道佳餚；說明有食材及烹調方法，還標示熱量、蛋白質、脂肪、醣類含量，可當成工具書，提供長者養生健康飲食參考。

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