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篇名: 自己生的病
作者: ~~炫~~	日期: 2011.03.27　　天氣: 　心情:

常聽到有的人有失眠的困擾,失眠用藥物治療只能治標,當你夠了解自己的時候,會發現失眠其實是自己生的病,當你自己不再"多"愛你自己和身邊的人時,你的情緒開始影響你的意志,到達失眠的程度需要一段時間,而這段時間的長短,就決定了你需要多久的時間來恢愎,失眠跟憂鬱都是自己生的病,這些狀況產生之前大多會經過一個大腦停止吸收新事務的階段。有人說想要怎樣的收獲就先要怎麼栽，把這句話反過來想意義就更寬廣了,可以有兩種說法,第一『先怎麼栽之後再來看會有怎樣的收獲』,第二『不要想著會有怎樣的收獲,要先從努力且持續的栽種開始做起』。往往失眠都是躺在床上時腦袋裡,總是有很多事不斷的在想....無法停止的"想"....想什麼呢?兩個簡單但複雜的字，『想要』。

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