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篇名: 2009/11/25的日記
作者: Fairy/小紫 日期: 2009.11.25  天氣:  心情:
@};- 菠菜含草酸,易與高鈣食物形成草酸鈣造成結石,不要和豆腐、黑芝麻、優酪乳同時吃,已經患有結石者,更不要吃。 韭菜性溫熱,過量會神暈目眩,酒後不能吃。患有風熱型感冒、上火發炎、肺結核、麻疹、便祕、痔瘡等,也不宜吃。其纖維較粗,有消化道疾病或消化不良者,不可一次吃太多,否則會腹脹難過! @};-
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