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 隨風流浪~風玲(璦嫚兒) 的日記本
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篇名: 對自己好一點
作者: 隨風流浪~風玲(璦嫚兒) 日期: 2013.01.04  天氣:  心情:



當你"受傷"時,請留在"受傷"的感受與情境中,
仔細感受,仔細觀看,反覆性的"受傷"正在告訴你,
你有個傷口在心的更深處,在層層堆疊的偽裝中,
或是層層的面具下,若不是足夠的撼動,

與反覆的痛感,你也許根本察覺不到,也許始終觸摸不到那早年所造成的傷口。

那傷口不好,當刺激、情境與互動經驗又似曾相識時,
那"好受傷"的感覺,便會一直來一直來。

也許那痛的感覺,在提醒你:"你還是好怕被丟下的感覺"。

也許那痛的感覺,在提醒你:"你好怕被不在乎的感覺"。

也許那痛的感覺,在提醒你:"你覺得自己怎麼等不到一個人好好在你身邊,好好愛你"。

也許那痛的感覺,在提醒你:"沒有人在乎你受傷了"。

也許那痛的感覺,在提醒你:"為什麼還是沒有人肯定你、愛你"。

也許那痛的感覺,在提醒你:"為什麼沒有完全的愛,為什麼他們總是有條件的愛你"。

也許那痛的感覺,在提醒你:"你還是沒有那麼好,如果夠好,為什麼他們可以隨便離開你"。

這些痛,這些傷心與難過,都不是只是在現在的情境中發生,
而是更早更早以前就發生,他如今在你心中駐留,
是你心中那個覺得
沒有任何人真心愛他、真心善待他、真心疼惜他、真心肯定他的那個過去的你,
內在的孩子,還是那麼的恐懼、無助、不平、憤怒與傷心。

如果你還是看不見他,無法理解與接觸那個曾經受了傷的你,
並且還是有困難的照料他、安慰他、理解他、擁抱他....

你便會還是汲汲營營的從外在的環境中要尋找一個完美理想的對象,
想要把內在那個受了傷的自己,丟給他,
要那個你認為的完美對象來照顧他、撫慰他,不離不棄的滿足他。

但你終究要失望的。那個完美與理想的對象,
不是到最後越來越令你失望,就是到最後,他不告而別。

更甚者,還口出惡言的表達對你的厭煩與拒絕。

到頭來,那受傷的內在,不僅沒有真正的找到拯救者,
還多一道傷痕,還更多的證明,這是一個無愛的世界,
這世界,殘酷的令人沮喪與發怒。

你一次一次證明了這世界的無情與冷漠,殘酷與絕望,
卻怎麼也看不見,最拒絕你自己,最厭惡你自己,
最對自己內心冷漠與無情的人,其實是你;
那一個辛苦與咬緊牙關長大的你。

你學會了生存,學會了競爭,學會了能幹,
卻怎麼也不明白,無法學會的是~愛。


風玲後記:

也許你很有異性緣 是個萬人迷

卻不代表 妳是個懂得真愛的人

2012/1/4
愛要怎麽溝通 你和我才能相擁

我的心如果你都不懂

該如何繼續讓你寵

話不必那麽衝 淚早已暗自洶湧

兩個人如果頻率不同

說得再多也是言不由衷

曾經心只為你跳動

如今愛卻留下傷痛

痛很深 傷很重

我的疑問總是不斷複誦

聽不懂 想不通

你的回答永遠都在跳痛

別再說 別再碰

過去種種已經變成反諷

我是雲 你是風 我們是不和諧的兩個Tone

唱不成一個夢

曾經心只為你跳動

如今愛卻留下傷痛

痛很深 傷很重 我的疑問總是不斷複誦

聽不懂 想不通 你的回答永遠都在跳痛

別再說 別再碰 過去種種已經變成反諷

我是雲 你是風 我們是不和諧的兩個Tone

唱不成一個夢

心已不跳動 還在痛





 


 

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住戶回應
 
時間:2013-01-04 22:39
他, 56歲,嘉義市,交通/運輸
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