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篇名: 和快樂一起出發（分享）
作者: ✿蘋果戀✿	日期: 2011.10.13　　天氣: 　心情:

請記住，快樂的人不是沒有痛苦，而是不會被痛苦所左右。人生難免會和痛苦不期而遇，其實痛苦並不可怕，可怕的是內心背叛自己，成為痛苦的幫兇。整理一下自己的心情，忘記那些不愉快的往事，聽聽音樂，看看風景，說能說的話，做可做的事，走該走的路，見想見的人。帶上微笑，和快樂一起出發。

常常　在陷入低潮時　就會想起一句話

開心是一天　不開心也是一天　那你要選擇開心還是不開心地過？

於是　我會強忍住悲傷　放下氣憤　告訴自己要笑

因為悲傷是無底洞　那只是無止盡的痛苦打轉　就算流光淚水問題還是存在

因為氣憤是不划算　如果因事因人而氣憤　就算氣壞了身子也是自己損失　而別人卻不痛不癢

微笑是國際語言　更是讓自己好過的法寶　一定一定要讓自己開心　與快樂同步

就算遇到再不愉快再委屈再悲傷再怒忿　　都能去排解　　找些能讓自己揚起嘴角的動力

聽音樂　看風景　吹海風　看夜景　找朋友　做自己最想做的事　讓自己最能開心的事

那些痛苦不安　　那些負面情緒　　就會一掃而空　　讓我們和快樂一起出發

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