今天去打了近三小時的羽毛球，除了前兩週打過一次外，再上一次已是七年前了；
回想當時中斷的原因是因為工作調動，所以無法繼續；
後來～雖然也曾加入過一些新社團，但總因為閒暇時間無法配合，或感覺裡面的人與我實在不同調而漸漸淡出；

去年舉家搬回台北後，清楚的知道要想讓自己回復當時的小肚腩(現在算是中肚腩吧！)，一定得再培養起良好的運動習慣囉～！所以，我～奮起了！

只是........上次去打兩個小時腳和屁股就痛了三天，而昨天雖說已經決定今天篤定要去..........可是一早起來卻覺得全身軟趴趴，似乎有種莫名的力量干擾著我，
向我說：「你不胖，你身材保持得很好，你只是強壯，你的人生歷練與智慧幫你腹部的八塊肌做了好很的偽裝，但他們一直都存在在那肥油之下，你平時的運動量已經足夠了，反正你現在又沒打算找對象.........」。

當然～我最後還是去了，也換回了一身的痠痛疲勞，不過，人果然是「要活就要動！」
當睽違已久的汗水閃耀在寒冬中地體運館內～心情就如陰霾的天空放晴了般的～驅散了所有煩憂，......啥～？你問我有何煩惱～？
那又是另一個故事、另一篇日記囉～！
總會又有下次隨著心情宣洩而流露的一天吧！