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篇名: 喜歡淡然的生活
作者: 阿攸蔻	日期: 2009.08.18　　天氣: 　心情:

自從來到美西暫住，我越來越喜歡淡然清靜
淡然是一種品格，淡然是一種快樂
淡然是一種豁達，淡然也是一種精神境界

喜歡淡然的生活方式就能達到心靜如水的人生境界
也能讓你做到心平氣和心態穩定的生活態度
能夠在生活中做到不以物喜不以己悲

生老病死既屬尋常，人生的沉浮變幻又何足掛齒？
成功帶給人的歡樂就像洶湧的海潮
潮起之後自然歸於潮落
人的至高境界自然是精神的淡然空靈

要想做到心靜如水，關鍵是能捨棄名利之累
拋棄情色之擾，因此必須學會放下自我
人世間的紛爭不斷，許多人心緒不寧，心神不定，
都是因為把自我看得太重了啊

如今我和侯老師相偕來到美西暫住
每天關心的除了台灣寶島鄉親們是否平安過日
或是關心天災是否再度侵襲那個養育我們長大的寶島

還有就是如何吃著健康平淡的食物
讓身體減少許多負擔減少病痛
每天早上醒來能吃著健康的早餐就感到幸福

我們彼此關心睡得好嗎身體有什麼不舒服嗎
然後討論午餐和晚餐要做些什麼健康的菜色
傍晚去運動和鄰居聊幾句話關心著台灣的近況

這樣淡然的生活方式我們卻覺得很幸福耶

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