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篇名: 享受生活
作者: 阿瑋 日期: 2009.08.25  天氣:  心情:
 1.收集快樂記憶
     快樂是一種愛自己的表現,為自己收集、儲存快樂的感受。記下今天發生的五件樂事,把樂事清單夾在筆記本裡,當需要打氣時,讀一讀樂事清單,重溫所有的快樂感受。

     2.說說貼心語
     人人喜歡貼心話,也需要貼心話,一句得體的貼心話像久旱甘霖,能適時撫慰受傷的心靈,也能鼓舞人心。比如:孩子我要你比我強。我要和你做一輩子的朋友。願生生世世都結為夫妻。


     3.多繞一點路
     新視野激發新構想,從未見過的風景往往帶來最多的驚奇。繞進最小的巷道,進去看看,放棄高速公路,改走多彩多姿的省道,在目的地一公里外停車,走路前往預定地,欣賞沿路景色。


     4.刻意做一些無聊的事
     如果你會走路,你就會跳舞;如果妳會說話,你就能唱歌,生活中充滿了無聊的瑣事,只要用歡欣的心情來面對,即使是最平常的事也會有新面貌。比如早起向身邊的人說早安,刷牙時對著自己微笑一下,或者是高興地做一件無聊的家事。


     5.不出版的地下文學
     思想是一座令你意想不到的寶藏,幫自己的創作慾找到宣洩的窗口。開始寫作可以從短詩開始,或是寫簡單日記,練習描繪自己的想法,並且照自己喜歡的方式做,將每日的生活動態加以記錄,你會擁有擋不住的文思泉湧。


    

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