每天晚上，我都會寫下對當天發生的幾件事或想起的往事的想法，
對於相同的事件，在不同的時間點總會有不同的思維…
因為持續這樣做，讓我對生活及生命的觀點慢慢地開始改變。
讓自己活在真實的事件中，有一天妳將可以面對每一件事，甚至是死亡……
當找到了一些真相…我慢慢的一天比一天變得更平靜了，
我知道我不必為了向他人證明我的價值，而去做任何事…
慢慢的，一點一滴的，我會越來越快樂、越來越友善、越來越喜歡我自己，
越來越多人也會變得喜歡跟我在一起，
因為我喜歡笑，他們也會跟著笑...
『如果你問我，我成功的祕密是什麼，那就是我相信，無論順境或逆境，只要你付出全部的努力，那麼就會有一股更強大、超越你自己的力量可以左右你的人生。』 ~~著名脫口秀主持人歐普拉 ~~
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