中醫師說法吃冰解熱？轉貼-羽婕│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,540,141 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:879929

羽婕的日記本

快速選單

難纏的慢性疾病－「骨髓炎」轉貼《前一篇

後一篇》喝青草茶降火？每天勿逾500C

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 中醫師說法吃冰解熱？轉貼
作者: 羽婕	日期: 2008.07.13　　天氣: 　心情:

中醫師說法吃冰解熱？女子吃出高血壓〈網路轉貼〉
酷暑吃冰很痛快，但台中慈濟醫院中醫部主任陳建仲指出，不分男女、不論寒性或熱性體質，都不建議多吃冰，如果要吃，一次份量以200至300公克為宜。門診常發現，吃冰吃出火氣，出現嘴破、舌燥，不怎麼消暑。

媒體報導一名年輕女子酷愛吃冰，吃出高血壓。陳建仲說，有風濕免疫疾病的人，絕對不能吃冰！一般人也是少吃為宜。

他分析，冰屬寒性，吃了會強化寒性體質表現，甚至化燥、化熱，有時還會出現嘴破等火氣大的現象，一般人以為吃冰解熱，適得其反，女子吃冰引發高血壓也是一例。

另有些禁忌，氣喘、慢性支氣管炎、慢性腸胃炎的人要自制，少吃冰，否則可能誘發這類疾病。

腸胃虛弱的人吃太多冰可能肚子痛、拉肚子，正值經期的女性也不要吃冰，否則會誘發痛經。

寒性體質吃冰也是危險一族，陳建仲表示，冬天怕冷、口水多、常拉肚子、頻尿或有痛經、白帶的女性就屬於寒性體質。

他表示，白開水還是最好的飲料！不習慣喝白開水，可以加烏梅湯、椰子水或檸檬汁，讓味覺好些。陳建仲也建議，燥熱水果像荔枝、芒果、榴槤少吃，涼性水果像西瓜、蓮霧就生津止渴。

標籤:

瀏覽次數:349 人氣指數:17729 累積鼓勵:869

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

給本文愛的鼓勵：