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☁花枝姊☁
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篇名:
比三支雨傘標還有效
作者:
☁花枝姊☁
日期: 2012.02.15 天氣:
心情:
過年
很難保持身材
加上寒流一直來
冬天減肥根本是
慘無人道
慘絕人寰
慘
慘
慘
不過還是要維持良好運動習慣
才不會導致身材慘不忍睹
最近在慢跑 & 練腹式呼吸
有沒有好健康的說
其實也只是為了吃更多而已
花哈哈哈哈~~~ (仰天長笑
不過有點奇怪
跑步跑一跑 腿似乎有變粗跡象
腹式呼吸 肚子也日益茁壯起來
˙
˙
˙
˙
(拭淚
今天第二次整脊
關節的喀喀聲響小很多
身體好像真的比較健康
開心
運動有成效
我要持續下去!!
雖然不一定會瘦
害！
這新陳代謝緩慢的中年身軀
讓人猜不透
其實真正猜不透的是
為了獎勵自己
此刻的我正大啖久違的雞排
就說只是為了吃更多而已丫!!
哈哈哈
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時間：2012-03-05 00:43
他, 46歲,台北市,政府機關
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時間：2012-02-21 23:21
他, 40歲,台中市,出版
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時間：2012-02-18 01:18
他, 49歲,台南市,服務
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時間：2012-02-17 16:58
他, 40歲,新北市,其他
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時間：2012-02-17 15:23
他, 39歲,新北市,製造/供應商
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時間：2012-02-16 13:39
他, 37歲,桃園市,製造/供應商
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時間：2012-02-16 09:03
他, 39歲,台北市,交通/運輸
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時間：2012-02-16 02:01
他, 39歲,桃園市,製造/供應商
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時間：2012-02-16 01:24
他, 46歲,台北市,政府機關
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時間：2012-02-16 00:42
他, 51歲,台北市,其他
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