2009/05/12的日記-~ 話天空 ~│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,558,549 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:1955255

~ 話天空 ~ 的日記本

快速選單

2009/05/11的日記《前一篇

後一篇》 2009/05/13的日記

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 2009/05/12的日記
作者: ~ 話天空 ~	日期: 2009.05.12　　天氣: 　心情:

~手札~

減重心法

其實不用減肥要和運動也可以減重ㄛ
大家都知道
身體過重的時候
容易發生心血管疾病
血脂肪過高.血壓亦高
下半身關節會承受更多的負擔
也會產生骨質疏鬆現象
還會有糖尿病的可能
以及呼吸系統機能減弱
等等無數的後遺症

既然都知道這方面健康的資訊
如果現在的你或妳
真的很想降低自己的體重
那就...
把所有可能發生的症狀
朔造成自己心中的假想敵
討厭的對象.憎恨的敵人

可以從視覺方面
把敵人貼在每天都會看得到的地方
在聽覺方面...
每天唸一遍"肥胖的疾病"給自己聽

相信同樣的動作
自己可以持續做三個月時
你已經瘦不少公斤了ㄛ

嘗試看看.一定會成功的

%%-%%-%%-%%-%%-

標籤:

瀏覽次數:6 人氣指數:6 累積鼓勵:0

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉