學習拾得,
是我最近看書的體會..
從看書這樣的學習方式,
讓我"拾得"別人的智慧,
另一方面,
也可以說是學習"捨"得..
因為"捨得"付出金錢,時間去學習,
才能在各方面有所成長..
今天用了一天時間,
鍥而不捨地看書,
終於,
看完東大醫學生的學習書..
看了這麼多本書,
我一直以為:
人世間,
高人很多,
最可喜的,
不是自己成為高人,
而是有高人的指點,
讓自己能有更多的成長..
像我這樣的心態,
就好比是海綿一樣,
不停地吸水,
不停地吸收別人長處,
摒棄,修正自己不合理的思維,
這就是學習帶我的喜悅...
話說,
考上東京帝國大學醫學系,
是相當不易的事,,
我相信,
坊間已有許多像這類的參考書,
給我們參考..
然而,
讓我今天想和大家分享的,
却是這位作者的心態...
試想:
要成為強者,
必然有其優秀的心理素質,
不然如何面對求學階段,
各種大大小小的考試所帶來的挫折感...??
他指出:
1.不在自己身上找出原因,就無法改善缺點..
學習上有問題,老是將原因歸咎於他人或環境的人,成績幾乎都無法提昇..
因為没有在自己身上找出原因,所當然無法進行改善..
再說,
與其改變環境,不如改變自己來得容易..
2.嫉妒會讓人腦袋變差..負面情緒帶來人生負面影響..
別人的成功必有其因,
不去探討別人成功之道,
却在心裏嫉妒的作法,
不會讓自己有所成長..
負面情緒將如反作用力,
作用在自己身上..
想要中和嫉妒,
要對自己心靈灌注正面的意念...
例如:當別人發生好事時,要由衷地為他開心..
這樣一來,
自己才會見賢思齊..
此外,
養成好的習慣,
心理散發的會是正面意念..
總有一天自己也會成功!!
3.接受現況是提昇成績的第一步..
每個人都有些不完美之處,
要學會接受現在的自己..
而不是一味地處罰自己..
認為自己不可能改變,
不可能成長..
在心理層次上這樣劃地自限,
即使看一百本書,
也没有用..
面對自己的不完美,
要學習母性的寛容和接受,
去包涵它才好..
因為愛自己是一切的基礎..
不愛自己,
不能接受自己的不完美,
只會讓自己更為難受罷了..
一無是處..
4.接受自己不完美之處後,
開始從不完美中,
找出可以栽培優點..
讓自己進入更好的狀況..!!
5.對任何事都要帶著肯定態度,
那個人一定會變強..
如果有人批評:真是厚臉皮,
那就肯定對方,
"就是啊,我這麼厚臉皮,連我都受不了.."
要是人家繼續追擊,
也一樣肯定下去..
一旦決定不受他人的意見影響而沮喪或生氣,
就慢慢地不受到影響了..
反正,遭到批評,就還以對方肯定的回答..
如果想要變更堅強,就應該更加正面的肯定一切...
6.把"簡單"當做口頭禪..
因為困難只能存在於當下,
一旦了解事情的因由,
就會變得簡單..
不管任何事,
只要不斷地重複,
就會變得簡單..
這種過程,
就是作者所謂的"簡單化過程"..
因此,
作者在遇到考東大時,
不會做的數學問題,
都會在題目旁邊寫上"簡單"兩字..
如果覺得還有複習的必要,
會在旁邊再畫上"!"
每次做同一題,
若還是有點難,
就再寫一次"簡單",
結果,
那一題附近都是"簡單!"簡單!"簡單!"簡單!"簡單!的字樣..
做了幾遍之後,
再也不困難了..
7.儘量不用負面的諺語
作者認為:
使用的言語,
都會進入我們的潛意識..
要是有負面或黑暗的話,
他會改為超級正面的話..
例如: 一石二鳥..
他會改成一石兩百鳥..
把這些超積極的話,當成口頭禪,
自己的學習能量才能提高..
不但感染自己,也能提振別人士氣!!
小王:
學習是件愉快的事..願你在學習的路上,永無止境...互勉之..
Xx:
謝謝!只是也是辛苦的開始
小王:
不好意思..容我直說..
轉念是很重要的觀念..
我常常把學習比喻成登山,
要是登山時,
你已背負太重的包袱,
那這趟學習之旅,
將會走不下去..
因為"太辛苦了"...
既然是你自己選擇要學習,
就要以"悅學"的心態來面對..
用一顆喜悅的心來學習,
這才是動力的來源..
話說,
催眠可以令人失去自己..
然而,
對自己說的每一句,
都將變成暗示語,
默默輸入潛意識..
對自己催眠..
所以,
儘量改成積極的肯定句才好..
像這樣"只是也是辛苦的開始"
何不改成"希望一切將是幸福的開始"?!
其中有無限的光明...
相信不久的將來,
值得為你期待..
以上,是一則我回答寓友的留言,
我相信不只是她,
還有很多人也要學會"轉念"..
在此做個ending ..
祝福她前途光明,一切美好..
和大家共勉:
讓我們用積極樂觀的態度,
來面對人生的一切!!! |
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