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香兒
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篇名:
香兒日記{雙腿水腫整復案例}
作者:
香兒
日期: 2011.07.16 天氣:
心情:
家住臺北的黃媽媽,雙腿膝蓋以下常年水腫,整天脹痛,嚴重到影響行動,上下樓梯都很艱難,
經朋友介紹來養生館做中醫體控電療的整複,通過電波的檢查,反映她的髖關節以下,膝關節以上囤積
了很多的氣結硬塊,可能是由於年輕時從事的工作多是站立方面的工作,這些氣結的硬塊影響了雙腿的
氣血循環導致了雙腿水腫,在加之胃腎功能已經嚴重失調,她自己也認證說,她常年有胃部脹痛的症
狀,吃胃藥也沒有效果。
在以後的調理過程中;先為她疏通任督二脈與十二條經絡,在著重疏散她腿部的氣節硬塊與胃腎的
經絡與穴位做調理,3個療程的持續調理後,她本人感覺是完全康復了;走路輕鬆了,水腫症狀消失
了,胃部在也沒有脹痛的感覺了。她一直很感激神奇的中醫體控電療解除了她的病痛。
水腫病因;外感風寒、水濕;內因飲食、勞、慾所傷;或嗔怒氣滯,導致肺失通調、脾失輸布、腎
失蒸化,三臟功能失調,則上下三焦不利,津液內聚,小便不利,盡化為水,成為腫脹。
一般人想到「水腫」總是會認為與水喝多了,要不就是腎不好有關,事實上「水腫」指的是體內液體過
多聚積在細胞間隙的狀況,會造成體內水分積聚的原因主要與細胞外液及細胞內液的的鈉、鉀離子不平
衡有關,並非與水分的攝取多寡有關,「水」因屬低張性溶液,多喝水對於鈉滯留體內所致的水腫,反
而有改善的作用。
預防與居家護理:
1. 不要穿過緊的衣物,特別是在臀部及大腿很緊的牛仔褲、束腹、束腰等會造成腹壓增加的衣物。
2. 生活規律不要過渡勞累,熬夜容易讓眼眶充血,造成眼部血液循環不良,引起黑眼圈及眼袋的問
題,此外疲勞、熬夜也會造持身體新陳代謝與血液循環變差的主因。
3. 避免長時間穿著高跟鞋,或穿太緊的鞋子。
4. 不要久坐或久站,因為長時間固定不動的姿勢,都容易造成下半身血液回流受阻,引起下肢的浮
腫。
5. 避免重口味的飲食,鹽分不只是單指食用鹽或吃起來鹹的東西,其實是泛指所有的醬料、醃製物、
或含鈉量高的飲料,如:電解水、蕃茄汁等。
6. 每天洗完澡後用,絲柏+天竺葵+葡萄柚精油,以濃度5%的比例混和基底油按摩雙腿,(小腿從腳
踝按摩至膝蓋的方向,大腿則由膝蓋按摩向臀部的方向)
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