2010/01/19的日記-Fairy/小紫│愛情公寓交友網站與聊天室

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Fairy/小紫的日記本

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篇名: 2010/01/19的日記
作者: Fairy/小紫	日期: 2010.01.19　　天氣: 　心情:

@};- 高麗菜營養價值如菜中的高麗蔘而得名，它含有維生素Ｋ，幫助鈣質、維生素Ｄ的吸收，能預防骨質疏鬆。購買時選整顆有重量、完整無破裂、斑點為佳。買回來將最外面的兩、三葉深綠色葉片剝除，拿來包沒用完的高麗菜，也可用白報紙包裹，放在陰涼通風處或冰箱冷藏室。清洗時要一葉一葉摘下來用水清洗呦！ @};-

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