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篇名: 期待兩個月後~有新的樣貌
作者: 【灰】♀公主♡°依依 日期: 2009.11.03　　天氣: 　心情:


兩個月終於

減肥藥+運動(彩腳踏車+走路5000步)+算卡路里1200卡

瘦了7KG

還算OK


(今年8/8號餐廳拍的)

後來.....

父親節+男朋友生日+一週年紀念日+每個月的大餐+一堆奇怪的大餐

連續暴飲暴食了3個月

我的媽呀~完全解禁+暴飲暴食=足足肥了8公斤

XD~哈~真是肥的有夠本


(((素顏+剛睡醒)))
/////////////////////////////////////////////////

英英美黛子的我+賢賢沒黛子的我~決定要再來挑戰減肥嚕..

這次目標是2個月~到12/31號

哈~~還有學彩妝+指甲彩繪

XD~~期待兩個月後~有新的樣貌~~跟大家見面唷



YA~加油吧
為了有新的照片能更新
不然就照片都看到膩嚕
++++
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住戶回應
 
時間：2009-11-04 07:11
♞紅塵本無愛♞ 
^^
 
時間：2009-11-04 00:31
♞紅塵本無愛♞ 
那你還吃3天~

不會太補喔~

至少聊一次陪我吃阿~哈哈

作夢中= =
作者回覆說[2009-11-04 00:43]：

[(-|]

 
時間：2009-11-04 00:25
♞紅塵本無愛♞ 
會吃到想吐~~

連吃2次就膩了= =

作者回覆說[2009-11-04 00:28]：

跟我想ˋ的一樣 [XP~]

 
時間：2009-11-04 00:22
♞紅塵本無愛♞ 
呵呵~~

還好啦= =

有在運動~

其實偶爾吃大餐也不會胖~

不能常常吃就對了!!
作者回覆說[2009-11-04 00:24]：

那連續吃三天火鍋吃到飽勒 [8-}]

 
時間：2009-11-04 00:19
♞紅塵本無愛♞ 
我是說吃完在運動~

這樣也可以幫助消耗熱量阿= =
作者回覆說[2009-11-04 00:20]：

吃來不及消化 [)-D]

 
時間：2009-11-04 00:17
♞紅塵本無愛♞ 
哈哈~~

吃完再動也一樣阿= =
作者回覆說[2009-11-04 00:18]：

那就不要吃了 [8-}]

 
時間：2009-11-04 00:15
♞紅塵本無愛♞ 
我盡量努力~

因為運動我只有3分鐘熱度

沒人依起運動超級無聊的~哈哈
作者回覆說[2009-11-04 00:16]：

[X-)]我是一個人會凍
兩個人就約去吃東西
[*)]

 
時間：2009-11-04 00:10
♞紅塵本無愛♞ 
這是不可能低= =

因為我不能忍受自己太重~哈哈

現在雖然體重現在是標準

可是肚肚還是有肉肉~

好懷念高職體重63的時候

那時候沒什麼肚肚捏= =
作者回覆說[2009-11-04 00:11]：

那就加油吧
不要只會懷念
[8-}]

 
時間：2009-11-04 00:05
♞紅塵本無愛♞ 
我減肥很奇怪嗎?

我現在三餐雖然都有吃~

但我晚餐有吃比較少一點了~

過陣子假日在來運動~

這樣可能會瘦快一點~

不然又開始5個月了都還沒瘦到~哈哈

可惜妳不住在台南~

不然找你一起運動~哈哈
作者回覆說[2009-11-04 00:08]：

我們在一起~只會增肥吧
[)-D]

 
時間：2009-11-03 22:05
他, 42歲,宜蘭縣,製造/供應商
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2009-11-03 23:57]：

你也很肥嗎跟我一樣肥嗎>"<
那就一起努力吧 [:%%]


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