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改變心態,就能活得自在 《前一篇 回他的日記本 後一篇》 安然,要先學會放棄
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篇名: 釋放不良情緒
作者: 小傑 日期: 2009.08.26  天氣:  心情:

人總是有情緒的學會駕馭不良的情緒,

最好的辦法是為這股「流水」建築一個「閘門」,

調節水情, 控制水勢,趨利避害,

讓正常健康的情緒主宰自己,避免劣性情緒的困擾,

達到身體健康的目的。
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住戶回應
 
時間:2009-08-26 18:05
她, 37歲,新北市,教育研究
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2009-08-26 23:23]:

嗯嗯..所以才需要另一半互相扶持,
當你遇到困難、挫折的時候,有個朋友,有個伴
能鼓勵你,支持你,不管你最後選擇的路是怎樣?
他都能陪伴在你左右,我覺得...這樣就夠了,不是嗎?



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