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篇名: 2005/11/23的日記
作者: ALEX 日期: 2005.11.23　　天氣: 　心情:
神奇的水果~香蕉

香蕉具有提高免疫力預防癌症的效果
一天吃2根香蕉就能有效的改變體質喔

香蕉對減肥相當有效
因它卡路里低且食物纖維含量豐富
香蕉幾乎含有所有維他命和礦物質
很容易攝取各式各樣的營養素

由於香蕉價廉易食攜帶方便從小孩到老年人都能安心食用並補給均衡的營養喔
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