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篇名: 腸子的吶喊
作者: 紫冰	日期: 2012.08.13　　天氣: 　心情:

腸子的吶喊....姚紀高著

腸道是人體主要免疫器官，有70%以上的免疫部隊駐守在這裡

益菌生，可被選擇性發酵，且有針對性的增殖腸內有益菌群的生態營養素。

每個人就像是會走動的培養皿，全身上百兆的微生物和你生死與共，他們的存在是自然選擇的結果，不能除去，只能調整。

寡糖－可直接促進腸道原生益菌增加活化的一種營養素

異麥芽寡糖
果寡糖
半乳寡糖
大豆寡糖

吃菌不如養菌....

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