2005/12/28的日記-Brian.夏-296!│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 2005/12/28的日記
作者: Brian.夏-296!	日期: 2005.12.28　　天氣: 　心情:

真的真的真的真的真的真的受不了啦~~~

運動也沒用,重量一直降不下來!!!:((

"輕量化"要進入第三階段!

早餐依舊,午餐依舊,無糖綠依舊,運動依舊~(反正我食量本來就不大)

晚餐只喝白開水+脫脂鮮奶&水果...撐到隔天早上!

(嗚~試了兩天...肚子飽了,嘴巴沒飽)~=P~

每天照樣快走&慢跑+伏地挺身+仰臥起坐~~~

長期作戰計畫...(((開始)))

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

中了張娜拉的毒...我竟然會看連續劇,天啊~#-O

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