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篇名: 2010/06/17的日記
作者: Fairy/小紫 日期: 2010.06.17  天氣:  心情:
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排毒美白的蔬果(七)

7.紅豆:紅豆能夠增加腸胃蠕動,減少便秘,促進排尿。可以在睡前將紅豆用電鍋燉煮浸泡一段時間,隔天將無糖的紅豆湯當開水來喝,促進排毒非常有效。

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