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Fairy/小紫的日記本

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篇名: 2010/06/18的日記
作者: Fairy/小紫	日期: 2010.06.18　　天氣: 　心情:

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排毒美白的蔬果(八)

8.紅蘿蔔：紅蘿蔔對改善便秘很有幫助，還富含β-紅蘿蔔素，可中和毒素。新鮮的紅蘿蔔排毒效果比較好，因為它能清熱解毒，潤腸通便，打成汁再加上蜂蜜、檸檬汁，既好喝又解渴，也有利排毒。

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