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篇名: 2010/06/25的日記
作者: Fairy/小紫 日期: 2010.06.25  天氣:  心情:
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排毒美白的蔬果(十五)

15.地瓜葉:地瓜葉的纖維質地柔細、不苦澀,容易有飽足感,又能促進胃腸蠕動、預防便祕。把新鮮地瓜葉洗淨後用開水燙熟撈起,與剁碎的大蒜及少許鹽、油拌勻,就是一道美味爽口的蒜拌地瓜葉!

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