2009/06/29的日記-小林 │愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,553,750 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:1947075

小林的日記本

快速選單

2009/06/28的日記《前一篇

後一篇》 2009/07/01的日記

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 2009/06/29的日記
作者: 小林	日期: 2009.06.29　　天氣: 　心情:

>:D<朋友當妳情緒很亂.陷入煩惱憂心時.可以採取的行動是把事情擺下來,

去做點別的, 無論是拜訪朋友或親戚.找個朋友聊天.談些不同的話題,

歌唱.運動.或看場電影~~~這樣能幫助妳換個想法.改變態度和身心狀況.

情緒自然會舒緩下來ㄛ!

身心是連動一體的;只要妳握緊拳頭.裝著煩惱憤怒.再把精神集中在一件的

不愉快的往事上.保證妳的情緒阠束變得悲觀惡劣!

反之,如果要使情緒變好.就得往好處想.

朋友提起精神.想些輕鬆有趣的事 ,裝一裝自己是快樂的樣子, 也會令妳

忘懷憂愁的!～～～～～～～～～～～～～～～～共勉之～～～～～～～～～:x

標籤:

瀏覽次數:17 人氣指數:417 累積鼓勵:20

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉