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篇名: 活老百姓
作者: Forget	日期: 2012.04.18　　天氣: 　心情:

最近一個多星期時間一到都會去慢跑
第一天開始跑的時候才跑個 3k左右而已吧
隔天起床整個人像是散掉的玩具那樣 [:%%]

一直到昨天吧身體才漸漸適應不再這麼痛
感覺狀況還ok 就硬撐跑了5k左右跑完整個喘到不行哈哈!!

心想以前當兵可是早晚都要跑的那時也沒虛成這樣阿
不過...一轉眼退伍已經12個年頭今年邁入13了
真的是不能再跟20啷噹歲的少年家比當活老百姓太久了[X-D]

不過今天雨似乎比較大比較密集還伴隨著些微雷聲
應該是沒辦法去跑了一停下來很怕又會懶掉...真是

運動是需要動力+毅力跟恆心的否則心血來潮的神來一筆
不過是自找苦吃不會有什麼效果阿算了隨緣吧 [:D]

哈!!日記剛打完雨就停了出發去~ [:P]

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