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篇名: 2009/09/03的日記
作者: 盈盈 日期: 2009.09.03  天氣:  心情:

2、防止糖尿病
豆漿含有大量纖維素,能有效的阻止糖的過量吸收,減少糖分,
因而能防止糖尿病,是糖尿病患者日常必不可少的好食品。

3、防治高血壓
豆漿中所含的豆固醇和鉀、鎂,是有力的抗鹽鈉物質。
鈉是高血壓發生和復發的主要根源之一,如果體內能適當控制鈉的數量,
既能防治高血壓,又能治療高血壓。


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