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篇名: 小叮嚀
作者: 大俠 日期: 2011.08.11　　天氣: 　心情:
身心能得到安靜.是最好的強肝方法.因此飯後應走一會兒.這樣更多的血液流入肝臟從而可以收到保護肝臟的效果




每晨梳髮數十次.可以疏風散火.明目清腦
常梳髮可以促進腎功能
腎功能提高.全身得益
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