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篇名:
咖啡的好處
作者:
電腦達人~BOSS
日期: 2008.03.05 天氣:
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咖啡好處又一樁？可減少運動痠疼
喝咖啡又增加一樣新好處，研究顯示，喝咖啡有助緩解過量運動引起的肌肉痠疼。
美國喬治亞大學研究小組研究一群不常喝咖啡，也很少運動的女學生，結果發現，在喝咖啡後再做運動，肌肉疼痛感減少48%。進一步研究發現，這種緩解運動痠疼的效果是來自咖啡因的止痛特性。
研究人員表示，對於經常飲用咖啡，或者咖啡成癮的人來說，止痛效果可能比較弱，甚至無效。
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住戶回應
時間：2008-03-05 19:39
她, 37歲,台中市,服務
*給你留了一則留言*
作者回覆說
[2008-03-05 20:38]：
好像吧
就是量就好了阿
^^
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