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篇名: 健身等同於我的人生態度 !
作者: summer	日期: 2012.08.13　　天氣: 　心情:

混血王子-錦榮: 帥氣、俊俏、陽光

很難想像189公分、83.7公斤的錦榮，
到底哪裡還要減肥？
他笑說自己曾經92公斤，
是靠持之以恆運動，
三餐只吃水煮肉和燙青菜瘦下來的。
這樣嚴格控制身材的毅力，
似乎與緋聞女友一樣自律。

喜歡健身的他，曾被拍到與緋聞女友蔡依林一同上健身房，
但他無畏流言蜚語，繼續維持運動習慣。
每週七天，最高紀錄可以上健身房報到六次。
「沒有去健身房，我會跑步或走路來減肥。」
減肥這個字眼，一直在訪談當中出現，

但看見編輯帶到攝影棚的巧克力，
立刻說：「我其實也愛吃巧克力，尤其是GODIVA和M&M s。」
這時的王子，像個大男孩一樣，散發出童心未泯的性情。

在採訪前夕，編輯部聊起錦榮，除了對他的身材讚譽有加，
有人立刻說，不只一次在健身房看到錦榮，
還親眼看到他熱心替朋友調整動作。
於是拍攝當日，
請錦榮示範瘦身操，
他卻做了讓在場化妝師和編輯都吃不消的高難度動作，
只見錦榮還是維持優雅，
臉不紅氣不喘，果然是天生運動家！
原來，錦榮對瘦有一套見解：「做局部運動沒有用，必須動到全身，才會有效果。」
看到我們一臉灰心，「大家想瘦就去跑步啦；不然，每天都走路也會瘦。」
在微博上，錦榮介紹自己是台北走路人（Taipei Walker），
所言果然不假。
這個王子的多重身份，還包括了運動家。

轉貼自 Fashion Queen

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勉勵自己世界上只有懶女人沒有醜女人啊!
已經超過了一星期沒騎公路車
但假日夜期還總可騎個15來公里
比起當初剛騎時
已經可以臉不紅氣不喘ㄌ
因此運動還是要持續
才能維持體力及良好得體態!

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