為了怠慢已久的運動愛好,今天再度下水... 冷歸冷,還是得硬著頭皮重拾運動的好習慣... 本日進度蛙式@500M + 自由式@500M = 1000M 稍微挺進了一點進度,竊喜... 回來後不到半天,跑了大號一趟居然清除不少宿便,喜極而泣...