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篇名: 12237步
作者: 要學習...	日期: 2012.03.25　　天氣: 　心情:

今天將前幾天所買的"計步器"給測試一下囉
下午整整走了一大圈回來後紀錄12237步
這個還蠻好用的耶
重點不用固定掛在腰上
直接放在身上的任何處都可以
而且在路上邊走邊看紀錄時確實是蠻準的啦
雖然有一點點稍歇差幾步但大致上OK
"日行ㄧ萬步健康有保固"
有了它做紀錄會有一個方向性
在運動量不多的時候走路是最直接的小運動
越來越發現健康的重要性
畢竟
有健康的身體就是最大的幸福... [:D]

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