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篇名: 人生大事
作者: shirley 日期: 2011.03.10  天氣:  心情:
看到日記標題 想到什麼
聯考?
結婚?
生小孩?
都不是
對我來說..人生大事..是睡眠
我算是重睡眠的人..如果睡眠品質不好...
我會腦筋沒開..跟我說什麼事情..我都會停各幾秒才有反應
我會沒耐性..想說..這麼簡單的事情..怎麼還要我來處理..上輩子豬頭轉世嗎?
我會沒記性..我想這應該大家都會吧

之前有段時間..我會約3各多小時醒來一次
或是整晚就是睡不好..天亮才有睡意..問題..我要起床上班了
我媽就循"老祖宗方法"幫我解決(收驚啦) 果然還滿有效的

前晚沒睡好...昨天一早就咖啡下肚 好不容易撐到下午才又有睡意
昨晚8點多就問陳小晴...我們來去睡覺好不好
小鬼不依...只好撐到她平時的上床時間
話說...我頭依靠枕頭 蓋上棉被 跟陳小晴講沒幾句話...
"晴 我好累喔 我要睡覺了 妳早點睡"
小鬼倒也配合 就算沒睡著 也沒吵我
所以9點多我就睡死了

可是...重點在這各可是了
2點多 我就醒了
如果這時候我有大動作...那肯定..周公去找其他高手陪他老人家下棋了
躺在那裡..用手機上網...然後發呆
又一各多小時過去..才睡著
這樣算下來 其實睡眠時間還算夠
可是睡眠品質就不佳了

有人建議...那就晚點睡啊
是啦...晚點睡...抓一下我"半夜聞雞起舞"的時間
那我應該可以一覺到天亮
問題是....當人想睡覺的時候...還會注意這些嗎



我想好好睡覺.....
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住戶回應
 
時間:2011-03-14 16:42
他, 63歲,台北市,教育研究
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時間:2011-03-11 15:24
他, 56歲,台北市,教育研究
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2011-03-11 11:17
她, 62歲,新北市,待業中
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2011-03-11 10:53
她, 62歲,新北市,待業中
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2011-03-11 07:39
他, 56歲,台北市,教育研究
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