加值服務
住戶搜尋
心情貼
直播
感興趣
手機交友
還沒登入愛情公寓嗎?
還沒加入愛情公寓嗎?
馬上進入公寓和
10,554,876
個住戶交朋友~
最新留言
想聊天
對我感興趣
互相感興趣
想約會
逗一下
日記留言
紅包抽抽樂!小資變土豪!
素人也能成為明日之星!
移除此區廣告請加入VIP
檔案狀態:
住戶編號:
916935
PHOENIX
的日記本
快速選單
到我的日記本
看他的最新日記
加入我的收藏
瀏覽我的收藏
印象深刻的假日
《前一篇
回他的日記本
後一篇》
抉擇
切換閱讀模式
回應
給他日記貼紙
給他愛的鼓勵
檢舉
檢舉原因
此為詐騙帳號
此為廣告帳號
此為援交帳號
他未滿18歲
此為不雅及騷擾留言帳號
其他
篇名:
沒想到一付死人樣還有這種表現
作者:
PHOENIX
日期: 2008.09.23 天氣:
心情:
連續兩晚失眠,都是到早上才睡的著,當然,身體不用說是很不舒服的
今天本想休息不騎了,但又想到明天下午要去面談兼職的工作,搞不好回來沒時間騎
所以,還是強迫自己去做山訓
由於想著要每十分喝一次水,加上去程都嘛是暖身,不會騎太快,所以,心情感覺還不錯,有種被溫暖陽光包圍著的幸福感
也不禁想到兩句話
涼風有信,秋月無邊
(跟當下的感覺一點關係都沒有,但就是那麼莫名其妙出現在腦海裏)
暖了廿分的身後,便按計劃來段十分鐘的平訓
(不過由於身心處於不完全的狀態,衝刺五分鐘就沒什麼力了,剩下全靠意志力在撐)
由於加了一段平訓,所以34分就來到承天寺步道口上的橋邊
也因為比預期的早了六分,所以就在山腳前休息,順便四處看看也給人看看
因為這次有確實看過變檔後的位子,所以整段路騎起來都還算輕鬆,即使我狀況這麼差也是上到中後段才開始喘
但是,調對檔速只是讓狀況差的我輕鬆些,仍沒把握一次過最後難關,所以,最後我還是繞道停車場調息
由於看起來另有通路,所以好奇寶寶就騎過去看
原來,可以通到荒廢的森林遊樂園
(應該有靈異節目來採訪過,印象中好像有看過,呵呵,真想找一堆伴來探險)
而入口旁還有道路往山下通,不過回程時忘了走這條看看,不然就可以發掘出新的上山路線
小攻頂成功後,看到一堆人在兩邊攤子吃熱炒 臭豆腐,當然也會想吃
(要是沒有處在不舒服的狀態或許就會有胃口吃了,畢竟早午餐我都沒吃說)
下山看了一下時間,嗯~上山十五分,下山四分鐘
如果換好一點的煞車跟不要亂晃的話,大概可以拚一下十分上三分下
回程路上閒晃到二姨子家後面的鬧市
本想買那家沒吃過的塩水雞回去試,但老板沒那個福氣 沒開~,所以沒賺到我這筆
沿著新設便道騎回去,最後來到錦和國中前
不知道腦筋是不是壞掉了,就已經身體不舒服而且剛騎上承天寺,現在居然還想騎圓通寺 [:~]
很快地就變好檔速來到山腳前,然後放空地閉目養神等氣調好
嗯~聞到山嵐帶來熟悉的草木香,才意識到好一段時間沒來這騎了
第一關果然還是不簡單,只是
我不是身體不舒服嗎,怎麼騎上去後會覺得沒那麼喘,覺得騎起來不是那麼難 [:o?]
不過到寺門前的距離當然還是會越來越喘,尤其最後一段我還加速
隨著程度的恢復,自我要求也越來越高,雖然用2小時騎了33公里,連續攻頂兩座山
但以過去水準來看,騎的這麼慢,還有繞踏跟停踏回氣的動作
雖然仍是不落地的一次攻頂成功,但只能說是小攻頂
加油吧,自己,早日恢復到那一路飆上山的境界,讓我再次好好感受當山王的滋味哦~
(看來要先練出過去自豪的雙蘿蔔小腿肌才有可能吧,現在的蘿蔔小腿肌只有一個,捏起來也不硬,軟趴趴地我都懷疑這樣的肌肉是怎麼騎上去的,難道是背後靈兌迢迢把我推上去的嗎 [(-*])
回來路上經過板南路快到小O家時,看到一家蚵仔麵線好多人排隊在買
嗯~難怪一堆人買
因為,招牌上寫
蚵仔麵線 15元
嗯~就是 15元
你沒看錯,因為我當時看超過3秒來確認
先別說好不好吃,光15元的蚵仔麵線就可以買回來吃了
(如果不好吃自己變化嘛,再不行買一次做人情請人吃也行,裝不知道不好吃就好了咩)
不過,最討厭排隊等候的我,當然不會傻傻的在那等著買
所以,只有把它位子記下來,改天再當白老鼠去試吃
今天狀況這麼差還能騎兩座山,是該好好慶祝一下(又再找藉口了 [X-)])
希望晚上狀況好一些,精神好一點,這樣才有心力慶祝咩
標籤:
瀏覽次數:
25
人氣指數:
25
累積鼓勵:
0
切換閱讀模式
回應
給他日記貼紙
給他愛的鼓勵
檢舉
檢舉原因
此為詐騙帳號
此為廣告帳號
此為援交帳號
他未滿18歲
此為不雅及騷擾留言帳號
其他
給本文愛的鼓勵:
最新愛的鼓勵
給本文貼紙:
得到的貼紙
得到的貼紙:
給本文貼紙
本日記尚未得到貼紙
印象深刻的假日
《前一篇
回他的日記本
後一篇》
抉擇