幸福就在認真裡

常聽到有人在安慰感情中受創 或工作受挫的人 說不要太認真

聽起來好像很有道理 因為對人 對事太認真 不僅自己很容易受傷

也可能變成別人的壓力 有時 我也會想 有些事真的有那麼嚴重嗎?

而且許多教人如何身心健康的專家 也都會說凡事不必太在意 太認真

感覺上不那麼認真的人 應該過得比較快樂 曾在一個電視節目上談到頭腦保養

台大醫學的精神科權威醫師胡教授卻說 認真 是充實腦力非常重要的良方 不只要認真做事待人

而且不論快樂 悲傷 痛苦都要很認真地去體驗 原來做事不認真 會讓人體驗不到充實感

對人不夠認真 會讓人得不到歸屬感跟自我價值感 面對喜怒哀樂不能認真的去感受 既錯失生命累積

豐富度的機會 也因而無法習得對別人類似情境感同身受的能力 記得我即將離家上大學之前 媽媽堅持

親手為我織一件毛衣外套 只要有一丁點不滿意 媽媽便拆掉重來 我總在一旁說 沒關係啦 不要再拆了

沒有人看的出來啦 做什麼事都要仔細認真 怎麼可以隨隨便便 媽媽永遠都是這麼說 從我很小到大

媽媽逢過無數漂亮衣裙 雖然贏得很多人的讚美 但是我當時並不懂媽媽對細節的執著 一直到現在

我才深刻體會 原來媽媽精湛的手藝 正是她對人對事的認真 幸福的人們 他們的幸福來自對人 對事的用心

與認真 因為這樣 他們一生充實 而認真關懷別人 更讓他們的人生意義不凡 幸福.....原來

就在認真裡...........