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篇名: 2010/05/28的日記
作者: 展開新的里程碑	日期: 2010.05.28　　天氣: 　心情:

為何世上怪人何其多呢，昨天正趕著坐車時，在我身後有一個怪人，其實還蠻年輕的，可是邊走卻一直在自言自語呢，而且還一直左右搖晃，更可怕的事，還會搥著自己的頭呢，好可怕喔，一路搥過來，我多怕會搥到我呢，還好我躲過了，沒想到，今早又遇到一個怪女人，戴口罩時，對著口罩一直笑，我全身發毛呢，好口怕喔
看到這些, 想到了EQ, 也就是情緒管理, 每個人都會有低潮的時候, 如何走出這些心情的低潮期哩, 我覺得就是找到一個知己, 好好的傾訴,然後, 因為你的心情有人懂,有個宣洩的管道,能夠將這些壓力釋放出來, 不過,心病需要心藥醫, 不要一個人悶著,這樣一定會悶出病來的
跟同事討論到赴死康的跳樓事件, 我覺得就是心理有壓力, 但不知如何去釋放, 其實我覺得很多事情求助於人是件好事, 就好像你在大海中正要沈下去時, 適時的有一個救生圈,讓你能夠得以脫離溺水的悲劇, 有時想想, 難怪像我們公司三不五時,就會請一些心理學專家來公司講課, 我們已經上了好幾堂紓壓的課了, 公司也是知道, 如果員工的心理有壓力時,還是要給予適當的排解才是根本之道吧

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