2004/07/23的日記-微風│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 2004/07/23的日記
作者: 微風	日期: 2004.07.23　　天氣: 　心情:

魚貝類～

鮑魚：蛋白質、脂肪、鈣～滋陰清熱、養肝明目
鰻魚：維他命A 、B1、B2、D、E～食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲
鮭魚：維他命B2、D、E、蛋白質、脂肪～利尿、體力衰退
鱈魚：蛋白質、維他命D、A、B2、鈣～貧血、水腫、視力減退、感冒
扇貝：維他命B2、E、蛋白質～頭痛、暈眩、肩膀痠痛

待續～~o)

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