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科科
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20110702復健
作者:
科科
日期: 2011.07.03 天氣:
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20110702 星期二
早上掛了個2號去看門診
感覺這星期腰好像比較痛多了
有點坐不住了
醫生建議我作增強腰部肌力的運動
背肌跟腹肌
拱字型跟仰臥起坐
仰臥起坐1天50下
我用疑惑的表情問她:50下??(我想說有沒有聽錯)
醫生笑笑說:妳是男生!!50下還好吧~~
我無言了---傻笑 = v =
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