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篇名: 我的成長到此為止了嗎
作者: PHOENIX	日期: 2008.11.05　　天氣: 　心情:

休養了一個多禮拜，腳踝按起來的感覺也沒那麼不舒服
雖然感覺上瘀血被我推散開了，現在是小腿肌骨那帶比較不舒服，或許再等幾等再去騎比較好
但是太久沒騎腳實在癢哩，所以下午看完真情滿天下的重播後便出發去運動一下
或許是那晚泡湯回來在對向看到單車騎士的印象太深刻，所以一出門的目標就是決定去騎陽明山

不過去程在河濱自行車道整路都受到逆風的洗禮，直到社子島轉折處的觀景台那才變成順風
（我只不過隔了十三天而已，而且目標就是山訓，沒必要沿路都賞我逆風吧）
雖然如此，但我的狀況似乎我沒擔心的那般差，而且應該算是以最快紀錄的１時５分來到社子島堤上終點了
（跟以前紀錄應該是一樣，但之前回程會抄近路，去程可都是走最遠路線，這樣還是有比較快吧）

從圓山那邊轉平面道路後，沿著承德路一直走
很快就來到大轉彎處，要走小路往行義路去了
只是，沿路不少機車騎士在一起等燈時常往我這看
（是我褲子或衣服破了？也沒濺一身泥啊？）

順著捷運走，來到第一個紅綠燈時，感覺從這轉過去可以更省路程
果然，如我所想的一樣，讓我發現最短距離
（或許是速度沒機車快，才能更有閒情逸緻發現到，因為回程也是如此）

來到行義路口的醫院前，稍微休息一下便開始攻頂
嗯～一開始到天仁這段有點難度（對現在騎到這裏的我來說）
不過嚴格說起來不算有難度，並沒有陡又長的坡
因為２點４０左右出門，到這已是４點半
考量車燈都壞了，所以當騎到敦敍工商（應該是吧，沒記錯的話）
到處瞄一瞄，好像只剩往學區那有坡外，其他看起來都是下坡路
嗯～那就暫時把這裏當終點好了
（印象以前從別條路騎機車上陽明山，好像除了擎天崗比較高就沒有了；不過不知道怎麼從這邊騎到那）

雖然這趟山路沒什麼難度，但距離也不算短，還是喘了好幾次，加上從騎超過１小時後右腳膝蓋那一直就在疼痛，回程又得開始硬撐哩
只是蠻意外的是，當上往承德路方向的機車專用道時
雖然沒有風，但在那段我竟然飆出目前平地衝刺的最高速４７．８公里
或許是因為想著，這是機車專用，一開始大家都會一直衝，所以我才會卯足全力衝刺怕造成別的騎士困擾
（好可惜，若能有順風或再快６公里以上，那我就會是第一個被測速照相抓的單車騎士囉）

沒想到在膝蓋痛成這樣和騎超過２小時還能飆出破紀錄的最高速
甚至有點想起高職極速飛馳的感覺，只是，時間太短只體驗到一下子

進入秋冬後天黑的特別快，還沒六點天就黑了，未進入大稻埕前就只能靠路燈　招牌來當照明
嗯～還不少人在騎，甚至有些程度還過的去，讓騎近３小時的我要超車還感到有點吃力

整趟騎完，讓我深深覺得，我的成長似乎就到這裏的樣子
因為回想過去騎的經驗，我的右膝都是沒多久就感到不舒服甚至疼痛
到家時雖然左腳也感到酸痛，肌肉緊繃到快接近鐵腿的狀態
但右膝卻很反常，一回來就像沒事般，整隻腳都沒酸痛感，怎麼按也按不到那個疼痛點，摸起來冷冷地，似乎血沒流過這裏（我的右膝是不是已經廢了？怎麼會一直這樣？）

而且再深深回想，數次即使回來，體力　腳力也感覺還剩不少，只是在騎時因為膝痛和時間關係才作罷
甚至不少時候體力感到快速消耗都是因為膝痛，但為維持速度才會一直流失，更甚者因此左腳負擔加重
如果能解決這個問題，我想即使同樣程度也能有更上兩三成的表現吧
看來以後得多費心幫右腳按摩　推拿了

３小時２０分５秒　６９．４６公里　均速２０．８　極速４７．８　卡洛里１０５８．９　７３４．１公里

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