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德蔓
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篇名:
好命從哪裡來?
作者:
德蔓
日期: 2011.08.23 天氣:
心情:
一、從好身體來:
所謂健康就是財富,有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。
要有健康身體,除了要注重飲食與運動外,還要正常的生活習慣, 像現在有很多所謂的宅男宅女,日夜都是顛倒的,這樣那會健康的身體。
另外要想有健康的身體,心理的健康是絕對扮演著重要的因素。
很多臨床實驗在在的證明心理會影響身體健康。健康不是靠醫藥。
二、從好心腸來:
也就是說存好心,能夠有拔苦給樂的慈悲心。
好在別人感受到你存在的好處,適當的關心別人,適時的給予協助, 並且不濫用好心腸。
三、從好觀念來:
觀念影響決定,決定影響行為,行為影響結果。
善護念是個準則,每個起心動念都要好好護持著,
佛說:萬法唯心造,種什麼因就得什麼果報
四、從好脾氣來:
生氣將會污染生命,不但破壞人際關係,更破壞健康,
台語有句話:氣心惹命。
所以,要爭氣不生氣就不傷元氣。
五、從好表情來:
出門看天色,入門看臉色,
任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情,
要想有好表情,必須存有好心,心存善念與慈悲。
所謂相由心生。
心念絕對會直接反應在我們的臉上的。
六、從好言語來:
也就是說好話,人與人之間不互相攻訐,不囉嗦不抱怨,抱怨無法解決問題。
不惡言惡語,婆媳之間,人際關係將會因惡言惡語而破壞。
能夠舌燦蓮花,有意義有建設性的多談。
七、從好行為來:
也就是說做好事,檢討自己的行為,讓自己具備被愛的條件,懂得惜福與造福,
平常多作佈施與善舉以廣結善緣,所謂捨得能捨才有得。
每一種有意義的事,都能帶給人不同的快樂,多花一些時間去經營,將會改變你的命運。
人生四大階段:生老病死如何生的順利,老的有尊嚴,病的減少,死的安詳,
端視你對人生價值的認定如何,所以身心的健康將決定你命運的好壞,
那麼好命到什麼程度,就看你能體悟多少與實踐多少了。
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時間:2011-08-29 14:32
她, 53歲,新北市,服務
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