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篇名: 424 0元颱風料理 豬皮
作者: 守護天使微風〥最愛老婆心 日期: 2012.08.02  天氣:  心情:










 


雖然職場和家庭兩頭忙,對烹飪頗為投入,喜歡向名廚請教,也常常吸收媒體上披露的食譜,一直覺得廚藝有很大的進步空間。



現代人不愛吃油,豬肉攤會有很多客人不要的豬皮,如果和肉攤熟,可以跟老闆要一些不要錢的豬皮,只要把白色的油脂層去除,豬皮部分不會太油,又含有膠質。


材料:滷包、醬油、蒜、蔥、冰糖少許


做法:


1.請肉攤老闆將豬皮上的那層白色脂肪去掉,再將豬皮切成4公分見方或長方形小塊。



















2.汆燙豬皮,再放冰水中泡一下,洗淨。
















 




3.加水、醬油、蔥、蒜、冰糖及滷包煮開,再放入汆燙好的豬皮,讓水分蓋過豬皮。煮開後,以小火煮2小時,煮到豬皮變軟,慢慢收汁。

















小叮嚀:小火煮豬皮的程序,可以用燜燒鍋取代,既安全又省瓦斯。另外,豬皮也可和滷肉、滷蛋一起煮,會讓滷汁更濃稠香甜;豬皮和白蘿蔔一起滷,也很好吃。
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